Posture et télétravail

Douleurs au dos, jambes lourdes, mal de cou à force d’être penché sur son ordinateur ?…

Sur son compte Instagram Major Mouvement majormouvement, une variante de sa chaîne Youtube du même nom, le kinésithérapeute Grégoire Gibault prodigue quasi quotidiennement des conseils pratiques et de nombreux exercices pour celles et ceux que le confinement a un peu rouillé 😉

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